Fit Anneler: Hamilelikte Güvenli Egzersizler
Belki baya fit olmuşsun ve şimdi hamile olduğunu öğrenmişsin. Kilo almaktan korkuyorsun ama hamilelikte hangi egzersizler güvenli olup olmadığını bilmiyorsun. Sana son aylara kadar yapabileceğin bir antrenman hazırladım. Ve tabi ki hamile olmayan kızlar da yapabilir...